Vesivoimistelut

Vesivoimistelu on mainio liikuntamuoto ja vesi lempeänä elementtinä sopii kaikille liikkujille. Itse voit muuttaa tehosi sen mukaan, kuinka paljon jaksat haastaa veden vastusta. Yleiset vesivoimistelut kuuluvat uintilipun hintaan.

Yleisten vesivoimisteluiden viikko-ohjelma 

Vesijumppiin saavat osallistua kaikenikäiset vesiliikkujat. 
Muutokset ovat mahdollisia.

Maanantai

klo 14.15 Kevennetty vesivoimistelu, monitoimiallas
klo 18.00 Yleinen vesivoimistelu, monitoimiallas, musiikki 

Tiistai
klo 7.30 Yleinen vesivoimistelu, isoallas ja musiikki.
klo 14.30 Senioreiden vesivoimistelu, monitoimiallas. 
klo 17.30 Yleinen vesivoimistelu, monitoimiallas ( Jumppa on peruttu Ti 15.11)

Keskiviikko
klo 7.00 Yleinen vesivoimistelu - Teho, monitoimiallas ja musiikki
klo 15.30 Yleinen vesivoimistelu, isoallas ja musiikki

Torstai
klo 7.30 Yleinen vesivoimistelu, isoallas ja musiikki.
klo 14.00 Senioreiden vesivoimistelu, monitoimiallas ja musiikki. 
klo 18.30 Yleinen vesivoimistelu, FinnHitz, monitoimiallas ja musiikki

Perjantai
klo 17.00 Yleinen vesivoimistelu - Teho, monitoimiallas ja musiikki

Sunnuntai
klo 10.00 Yleinen vesivoimistelu, isoallas ja musiikki.  

Vesivoimisteluiden tuntikuvaukset

Kevennetty vesivoimistelu

Rauhallinen jumppa, jossa ei ole hyppyjä. Soveltuu niille, jotka eivät voi osallistua yleisiin vesivoimisteluihin, esim. liikuntarajoitteiset, veteraanit, kuntoutujat tms. Vesivoimistelussa ei musiikkia.

Yleiset vesivoimistelut

Vaihtuvin musiikein ja välinein perusvesivoimistelua.

FinnhitZ

Vaihtuvin välinein ja musiikkiteemoin.