Soveltava liikunta

2015–2017 syntyneiden pienryhmissä harjoitellaan keskittymis- ja tarkkaavaisuustaitoja sekä ryhmässä toimimista. Jokaiselle ryhmäläiselle tarjotaan omaa tilaa, aikaa ja onnistumisia.

VauhtiKoriz, koripallon pienryhmä.

• Lue ryhmän kuvaus tästä.
• Yhteistyössä Kempele Wild Duckz’n kanssa
• Linnakankaan uudessa liikuntasalissa keskiviikkoisin klo 16:45-17:30, 8.-.29.6.2022 (muutokset mahdollisia)
• Hinta 20€. Ilmoittautuminen soittamalla 040 570 4711 / Erityisliikunnan koordinaattori Juha Vuoti

Superninjat, perusliikuntataitoja vauhdikkaille lapsille. RYHMÄ TÄYNNÄ

• Yhteistyössä Kempeleen naisvoimistelijoiden kanssa
• Ylikylän päiväkodin liikuntasalissa tiistaisin klo 17:15-18:00, 31.5.-21.6.2022 (muutokset mahdollisia)
• Hinta 20€. Ilmoittautuminen soittamalla 040 570 4711 / Erityisliikunnan koordinaattori Juha Vuoti
  
  

VesiSporttis, uintiryhmä erityistä tukea tarvitseville alle 16-vuotiaille lapsille

• Leikkien opitaan liikkumaan turvallisesti vedessä ja luottamaan veteen.
• Uimakoululaiset haetaan aulasta uimakoulun alkaessa ja palautetaan reilun tunnin kuluttua talaisin aulaan. Uimaopettajat huolehtii uimakoululaisista koko uimakäynnin ajan (tarvittaessa oma avustaja altaaseen). Opetus tapahtuu opetusaltaassa ja ilmoittautumisen yhteydessä selvitetään asiakkaan tuen tarve uimakerran aikana.
• Hinta: 35€ ( Kempeleläisille erityisliikunnan vuosikortti )
• Uimakerrat ovat: 8.6 / 10.6 / 15.6 / 17.6 / 22.6. klo 9.15-10.30
• Ilmoittautumiset soittamalla p. 0405704711 / Juha Vuoti, erityisliikunnan koordinaattori.

Liikuntasporttis, liikuntaryhmä erityistä tukea tarvitseville alle 16-vuotiaille lapsille

• Ylikylän päiväkodin liikuntasalissa tiistaisin klo 15:30-16:30, 31.5.-28.6.2022
• Tutustutaan erilaisiin liikuntalajeihin ryhmäläisten toiveiden mukaan, harjoitellaan sääntöjä ja ryhmässä toimimista. Luvassa uusia kokemuksia ja onnistumisia liikunnan parissa.
• Liikuntavarustus ja juomapullo mukaan. Tarvittaessa avustaja mukaan ryhmään.
• Ilmoittautuminen soittamalla 040 570 4711 / Erityisliikunnan koordinaattori Juha Vuoti

Zytykkeeen liikuntaryhmä

• Tiistaisin Zytykkeellä
• Tarkkuuspelejä, jumppaa ym. liikuntaa
• Lisätiedot Juha Vuoti p. 040 570 4711

Zytykkeen vesiliikunta

• Maanantaisin (6.6., 13.6. ja 20.6). klo 14:00 Zimmarissa
• Vesijumppaa, uintitekniikkaa, vesijuoksua ja hengenpelastusta
• Lisätiedot Juha Vuoti p. 040 570 4711

Hyvän mielen liikuntaryhmä

• Maanantaisin klo 12:15-13:15. Kokoontuminen Kurkkahaantien hallin edessa (Kurikkahaantie 7).
• Ryhmään voit tulla kokeilemaan erilaisia liikuntalajeja, hakemaan vinkkejä liikuntaharrastamiseen tai tulla etsimään kadoksissa ollutta kipinää liikuntaan. Ryhmä on tarkoitettu kuntouttavan työtoiminnan asiakkaille, pitkäaikaistyöttömille ja mielenterveyskuntoutujille.
• Lisätiedot ja ilmoittautuminen Juha Vuoti p. 040 570 4711

Boccia - kaikille avoin ja maksuton vuoro

• Maanantaisin klo 14 Ristisuon kentällä, 23.5. alkaen
• Vertaisohjaajan ohjaama vuoro
• Boccia on kaikille sopiva tarkkuusheittolaji. Tervetuloa kokeilemaan!
• Lisätiedot vertaisohjaaja Mika p. 040 352 5896 tai Erityisliikunnan koordinaattori Juha p. 040 570 4711

• Ylikylän päiväkodin liikuntasalissa maanantaisin klo 15.30–16.30, 29.8. alkaen
• Tutustutaan erilaisiin liikuntalajeihin ryhmäläisten toiveiden mukaan, harjoitellaan sääntöjä ja ryhmässä toimimista.
• Luvassa uusia kokemuksia ja onnistumisia liikunnan parissa.
• Liikuntavarustus ja juomapullo mukaan. Tarvittaessa avustaja mukaan ryhmään.
• Ilmoittautuminen soittamalla 040 570 4711 / Erityisliikunnan koordinaattori Juha Vuoti

• Keskiviikkoisin klo 16:45-17:15 Zimmarissa, 31.8. alkaen.
• 2 ryhmää
  
  • Pienet uimarit, veteen tutustumista ja alkeisharjoitteita opetusaltaassa. Jokainen uimari huomioidaan taitotason mukaan. Oma aikuinen mukaan altaaseen. 
  • Isot uimarit, alkeisuintitaitoja sekä uintitekniikkaa isossa altaassa. Jokainen uimari huomioidaan taitotason mukaan. Tarvittaessa avustaja mukaan altaaseen
• Maksu erityisliikunnan vuosikortilla tai kertamaksu, avustaja maksutta
• Ilmoittautuminen soittamalla p. 040 5704711 / Erityisliikunnan koordinaattori

• Zemppi Areenalla keskiviikkoisin klo 14:00-15:00, 10.8.2022 alkaen
• Ryhmässä kokeillaan ja pelataan erilaisia liikuntalajeja ja -muotoja ohjatusti. Liikuntavarustus ja juomapullo mukaan.
• Ryhmä on tarkoitettu Zytykkeen toiminnassa oleville aikuisille sekä yläkouluikäisille erityisen tuen oppilaille
• Lisätietoja soittamalla tai viestillä p. 040 570 4711 / Erityisliikunnan koordinaattori

• Maanantaisin klo 11:00-12:00. Kokoontumispaikka vaihtelee.
• Ryhmään voit tulla kokeilemaan erilaisia liikuntalajeja, hakemaan vinkkejä liikuntaharrastamiseen tai tulla etsimään kadoksissa ollutta kipinää liikuntaan. Ryhmä on tarkoitettu kuntouttavan työtoiminnan asiakkaille, pitkäaikaistyöttömille ja mielenterveyskuntoutujille.
• Lisätiedot ja ilmoittautuminen Juha Vuoti p. 040 570 4711

• Kuntosalilla toteutuvat pienryhmät kokoontuu Kempeleen terveyskeskuksessa kerran viikossa.
• Soveltava kuntosali on tarkoitettu henkilöille joiden on vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan ja joiden liikunta vaatii soveltamista ja erityisosaamista ja jotka tarvitsevat apua kuntosalilaitteiden käytössä ja niille menemisessä.
• Ennen ryhmän alkua tehdään alkukartoitus ja mietitään yhdessä sopiva ryhmä.

• UlkoBoccia maanantaisin klo 14 Ristisuonkentällä (Rasvatie 25), 23.5. alkaen
• Vertaisohjaajan ohjaama vuoro 
• Boccia on kaikille sopiva tarkkuusheittolaji. Tervetuloa kokeilemaan! 
• Lisätiedot vertaisohjaaja Mika p. 040 352 5896 tai Erityisliikunnan koordinaattori Juha p. 040 570 4711

• Jaowsamut Muay Thai torstaisin klo 17:00-18:00 JMT:n salilla (Hakatie 11-13)
• Erityisnuorille ja -aikuisille suunnattu ryhmä, jossa pääset harjoittelemaan thainyrkkeilyä ammattitaitoisessa ohjauksessa. Luvassa hikeä ja naurua! Ryhmässä itsensä haastaminen ja hauskanpito korostuvat. Juomapullo ja joustavat vaatteet mukaan.
• Kurssin hinta 60€ / kevätkausi. Maksuohjeet saat ilmoittautumisen jälkeen
• Ilmoittautuminen sähköpostilla jmt.muaythai@gmail.com
• Lisätietoja erityisliikunnan koordinaattori Juha Vuoti, p. 040 570 4711 tai JMT:n henkilökunta jmt.muaythai@gmail.com

Kempele opiston tarjonnassa mm. erityisvesivoimistelu. Lue lisää Kempele opiston tarjonnasta.

• Kempeleläiset voivat osallistua Oulun kaupungin ja oululaisten seurojen järjestämiin erityisliikuntaryhmiin.
• Ajantasaiset tiedot ryhmistä löytyvät Oulun kaupungin erityisliikunnan sivuilta. Lue lisää Oulun erityisliikunnan tarjonnasta